習慣化

『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』【解説】

大平信孝著『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』をご紹介します。脳の「やる気スイッチ」を押すことで、あなたも「すぐやる人」へ。

習慣化のコツとは？科学的に効果のある方法を『超習慣術』から学ぶ

簡単かつ科学的効果のある「習慣化」の方法を、メンタリストDaiGoさんの『超習慣術』から学びます。「何をやっても三日坊主…」な方必見です。

『夢をかなえるゾウ1』あらすじと成功の土台となる教え3選

水野敬也さんの『夢をかなえるゾウ1』をご紹介。この本の「課題」を実践するだけで、あなたの夢も叶うかも？読みやすくて笑える、コメディー自己啓発小説。